Что можно есть с брекетами

Установка брекет-систем для коррекции зубов потребует не только время для достижения желаемого результата. В этом случае человеку придется пересмотреть и свой повседневный образ жизни. Нужно будет освоить технику ухода за брекетами и скорректировать рацион питания. В общем плане, что можно есть с брекетами, а что нельзя, расскажет лечащий врач-стоматолог. Однако помимо общих советов существует еще ряд ограничений.

Рекомендации по питанию для первой недели с брекет-системами

Первая неделя после установки ортодонтической конструкции считается периодом адаптации. Человеку нужно привыкнуть к постороннему предмету во рту, тем более что в этот период может создаваться впечатление, что зубы стали очень хрупкие и могут сломаться даже при откусывании мягкого хлеба.

В это время стоматологи не рекомендуют употреблять твердую пищу, которая требует усилий при откусывании. В рационе должны преобладать каши, супы, пюре, творожные массы. Фрукты и овощи должны быть в меню каждый день, но их необходимо предварительно измельчать.

Если присутствуют болезненные ощущения и период адаптации сопровождается ощутимым дискомфортом, то лучше несколько дней употреблять только бульоны и различные молочные продукты. Неприятная симптоматика вскоре исчезнет, и рацион можно будет разнообразить.

На протяжении всего периода ношения брекетов категорически не рекомендуется употреблять:

• орехи;
• семечки;
• сухари;
• ириски.

Эти продукты могут нарушить целостность ортодонтической конструкции, что в свою очередь повлечет за собой массу проблем.